Мы используем cookie-файлы. Соглашение об использовании

К сайту подключен сервис Яндекс.Метрика, который также использует файлы cookie

Поликлиника ВИРМЕД
  • Врачи
  • О компании
  • Уголок потребителя
  • Расписание врачей
  • Вопрос-ответ
  • Статьи
  • Вакансии
  • Контакты
  • Кабинет

г. Тула, ул. Болдина, д.98, 1-этаж

info@virmedtula.ru

ПН-ПТ с 8:00 до 20:00

СБ с 8:30 до 16:00ВС с 9:00 до 15:00

8 (4872) 52-04-54
Заказать звонок
Версия для
слабовидящих
Уважаемые пациенты! Более подробную информацию о стоимости услуг уточняйте по телефону8 (4872) 52-04-54
  • Для взрослых
    • Аллерголог
    • Гастроэнтеролог
    • Гинеколог
    • Гинеколог-эндокринолог
    • Дерматовенеролог
    • Диетолог
    • Иммунолог
    • Инфекционист
    • Кардиолог
    • Маммолог
    • Нарколог
    • Невролог
    • Ортопед
    • Оториноларинголог
    • Офтальмолог
    • Проктолог
    • Психиатр
    • Психотерапевт
    • Пульмонолог
    • Ревматолог
    • Терапевт
    • Травматолог
    • Уролог
    • Физиотерапевт
    • Флеболог
    • Хирург
    • Эндокринолог
  • Для детей
    • Войта-терапия для детей
    • Детский аллерголог
    • Детский гастроэнтеролог
    • Детский гинеколог
    • Детский дерматолог
    • Детский кардиолог
    • Детский невролог
    • Детский ортопед
    • Детский отоларинголог
    • Детский офтальмолог
    • Детский физиотерапевт
    • Детский хирург
    • Детский эндокринолог
    • Логопед
    • Педиатр
    • Психология
    • Комплексные программы годового обслуживания
    • Массаж детям
  • Осмотры и медсправки
    • Cправка - 086/у
    • Cправка в бассейн
    • Медицинская карта ребенка по форме 026/у
    • Медицинские осмотры, справки
    • Санаторно-курортная карта - 070/у
    • Справка в частное охранное предприятие (ЧОП)
    • Справка для ГИБДД (ГАИ) - 003-В/у
    • Справка для управления маломерными судами
  • Диагностика
    • Рентгенологические исследования
    • УЗИ исследования
    • Функциональная диагностика
    • Эндоскопия
  • Вакцинация
    • Вакцинация взрослых
    • Вакцинация детей
    • Вакцинация коллективов
  • Анализы
    • Иконка Подготовка к исследованиям и анализам
  • Вызов на дом
  • Другие услуги
    • ДМС
    • ДНК исследования
    • Массаж
    • Программы обучения
    • Тест на хеликобактер
    • Физиотерапия
Поликлиника ВИРМЕД
Врачи
Услуги нашего центра
  • Для взрослых
    • Психиатр
    • Маммолог
    • Аллерголог
    • Флеболог
    • Гинеколог-эндокринолог
    • Ортопед
    • Дерматовенеролог
    • Эндокринолог
    • Хирург
    • Физиотерапевт
    • Уролог
    • Травматолог
    • Терапевт
    • Ревматолог
    • Пульмонолог
    • Психотерапевт
    • Проктолог
    • Офтальмолог
    • Оториноларинголог
    • Невролог
    • Нарколог
    • Иммунолог
    • Кардиолог
    • Диетолог
    • Гинеколог
    • Инфекционист
    • Гастроэнтеролог
  • Для детей
    • Комплексные программы годового обслуживания
      • Комплексное обследование ребенка в 1 месяц
      • Комплексное обследование ребенка в 1 год
      • Комплексное обследование детей до года
      • Здоровый малыш
      • Наш малыш растёт счастливым
    • Массаж детям
      • Общий массаж (у детей грудничков и младшего дошкольного возраста на дому - Ленинский р-н)
      • Общий массаж (у детей грудничков и младшего дошкольного возраста на дому - город Тула)
      • Общий массаж (у детей грудничков и младшего дошкольного возраста)
      • Массаж при сколиозе от 10 до 15 лет
      • Массаж воротниковой зоны детям до 15 лет
      • Массаж спины и поясницы + нижних конечностей детям до 15 лет
      • Массаж воротниковой зоны и волосистой части головы детям до 15 лет
    • Психология
    • Детский гастроэнтеролог
    • Логопед
    • Детский эндокринолог
    • Детский хирург
    • Детский физиотерапевт
    • Педиатр
    • Детский офтальмолог
    • Детский отоларинголог
    • Детский ортопед
    • Детский невролог
    • Детский кардиолог
    • Детский гинеколог
    • Детский дерматолог
    • Войта-терапия для детей
    • Детский аллерголог
  • Осмотры и медсправки
    • Cправка - 086/у
    • Cправка в бассейн
    • Санаторно-курортная карта - 070/у
    • Справка для ГИБДД (ГАИ) - 003-В/у
    • Медицинские осмотры, справки
    • Медицинская карта ребенка по форме 026/у
    • Справка в частное охранное предприятие (ЧОП)
    • Справка для управления маломерными судами
  • Диагностика
    • Функциональная диагностика
      • Нейросонография
      • Холтер - суточное ЭКГ и АД
    • Рентгенологические исследования
      • Рентгено-диагностические исследования
    • УЗИ исследования
      • УЗИ желчного пузыря с определением функций
      • УЗИ брюшной полости с почками
      • Ультразвуковая гистеросальпингоскопия
      • УЗДС вен и артерий нижних конечностей
      • УЗДС вен и артерий верхних конечностей
      • УЗДС вен верхних конечностей
      • УЗДС артерий верхних конечностей
      • Комплексное обследование детей до года (нейросонография, тазобедренные суставы, брюшная полость с почками , ЭХО)
      • УЗИ слюнных желез
      • УЗИ двух суставов
      • УЗИ одного сустава
      • УЗДС БЦА
      • УЗИ органов мошонки
      • УЗИ почек, мочевого пузыря, простаты
      • УЗИ сосудов почек
      • УЗИ почек и надпочечников
      • УЗИ тазобедренных суставов у грудных детей
      • УЗИ простаты с определением остаточной мочи
      • УЗИ простаты
      • УЗИ матки и придатков
      • УЗИ желчного пузыря
      • УЗИ суставов
      • УЗИ мочевого пузыря
      • УЗИ надпочечников
      • УЗИ плевральной полости
      • УЗИ мягких тканей
      • Эластометрия
      • УЗИ лимфатических узлов
      • УЗИ щитовидной железы
      • УЗИ сердца
      • УЗИ предстательной железы
      • УЗИ почек
      • УЗИ молочной железы
      • УЗИ малого таза
      • УЗИ брюшной полости
      • Детское УЗИ
    • Эндоскопия
      • Колоноскопия
      • Гастроскопия
  • Вакцинация
    • Вакцинация коллективов
    • Вакцинация детей
    • Вакцинация взрослых
  • Анализы
    • Анализы
  • Вызов на дом
  • ДНК исследования
  • Программы обучения
  • Физиотерапия
  • ДМС
  • Массаж
    • Массаж
  • Тест на хеликобактер
Подготовка к исследованиям и анализам
  • Подготовка к ирригоскопии
  • Подготовка УЗИ м/ж
  • Подготовка УЗИ почек
  • Подготовка УЗИ предстательной железы
  • Подготовка УЗИ мочевого пузыря
  • Подготовка УЗИ малого таза
  • Подготовка УЗИ брюшной полости
  • Подготовка к рентгенографии Поясничного отдела
  • Подготовка к внутривенной урографии
  • Подготовка к сбору кала
  • Подготовка к сбору мокроты
  • Подготовка к сбору мочи по Нечипоренко
  • Подготовка к сбору мочи
  • Подготовка к анализу крови
  • Подготовка к гастроскопии
  • Подготовка к колоноскопии
  • Подготовка к спирографии (ФВД)
Медицинские осмотры, справки, сан. книжки
Вакансии
Статьи
Ещё
    Поликлиника ВИРМЕД

    г. Тула, ул. Болдина, д.98, 1-этаж

    ПН-ПТ с 8:00 до 20:00

    СБ с 8:30 до 16:00ВС с 9:00 до 15:00

    ПН-ПТ с 8:00 до 20:00

    СБ с 8:30 до 16:00ВС с 9:00 до 15:00

    +7 (4872) 52-04-54

    Позвонить в поликлинику

    • Врачи
    • Услуги нашего центра
      • Назад
      • Услуги нашего центра
      • Для взрослых
        • Назад
        • Для взрослых
        • Аллерголог
        • Гастроэнтеролог
        • Гинеколог
        • Гинеколог-эндокринолог
        • Дерматовенеролог
        • Диетолог
        • Иммунолог
        • Инфекционист
        • Кардиолог
        • Маммолог
        • Нарколог
        • Невролог
        • Ортопед
        • Оториноларинголог
        • Офтальмолог
        • Проктолог
        • Психиатр
        • Психотерапевт
        • Пульмонолог
        • Ревматолог
        • Терапевт
        • Травматолог
        • Уролог
        • Физиотерапевт
        • Флеболог
        • Хирург
        • Эндокринолог
      • Для детей
        • Назад
        • Для детей
        • Войта-терапия для детей
        • Детский аллерголог
        • Детский гастроэнтеролог
        • Детский гинеколог
        • Детский дерматолог
        • Детский кардиолог
        • Детский невролог
        • Детский ортопед
        • Детский отоларинголог
        • Детский офтальмолог
        • Детский физиотерапевт
        • Детский хирург
        • Детский эндокринолог
        • Комплексные программы годового обслуживания
          • Назад
          • Комплексные программы годового обслуживания
          • Комплексное обследование ребенка в 1 месяц
          • Комплексное обследование ребенка в 1 год
          • Комплексное обследование детей до года
          • Здоровый малыш
          • Наш малыш растёт счастливым
        • Логопед
        • Массаж детям
          • Назад
          • Массаж детям
          • Общий массаж (у детей грудничков и младшего дошкольного возраста на дому - Ленинский р-н)
          • Общий массаж (у детей грудничков и младшего дошкольного возраста на дому - город Тула)
          • Общий массаж (у детей грудничков и младшего дошкольного возраста)
          • Массаж при сколиозе от 10 до 15 лет
          • Массаж воротниковой зоны детям до 15 лет
          • Массаж спины и поясницы + нижних конечностей детям до 15 лет
          • Массаж воротниковой зоны и волосистой части головы детям до 15 лет
        • Педиатр
        • Психология
      • Осмотры и медсправки
        • Назад
        • Осмотры и медсправки
        • Cправка - 086/у
        • Cправка в бассейн
        • Медицинская карта ребенка по форме 026/у
        • Медицинские осмотры, справки
        • Санаторно-курортная карта - 070/у
        • Справка в частное охранное предприятие (ЧОП)
        • Справка для ГИБДД (ГАИ) - 003-В/у
        • Справка для управления маломерными судами
      • Диагностика
        • Назад
        • Диагностика
        • Рентгенологические исследования
          • Назад
          • Рентгенологические исследования
          • Рентгено-диагностические исследования
        • УЗИ исследования
          • Назад
          • УЗИ исследования
          • УЗИ желчного пузыря с определением функций
          • УЗИ брюшной полости с почками
          • Ультразвуковая гистеросальпингоскопия
          • УЗДС вен и артерий нижних конечностей
          • УЗДС вен и артерий верхних конечностей
          • УЗДС вен верхних конечностей
          • УЗДС артерий верхних конечностей
          • Комплексное обследование детей до года (нейросонография, тазобедренные суставы, брюшная полость с почками , ЭХО)
          • УЗИ слюнных желез
          • УЗИ двух суставов
          • УЗИ одного сустава
          • УЗДС БЦА
          • УЗИ органов мошонки
          • УЗИ почек, мочевого пузыря, простаты
          • УЗИ сосудов почек
          • УЗИ почек и надпочечников
          • УЗИ тазобедренных суставов у грудных детей
          • УЗИ простаты с определением остаточной мочи
          • УЗИ простаты
          • УЗИ матки и придатков
          • УЗИ желчного пузыря
          • УЗИ суставов
          • УЗИ мочевого пузыря
          • УЗИ надпочечников
          • УЗИ плевральной полости
          • УЗИ мягких тканей
          • Эластометрия
          • УЗИ лимфатических узлов
          • УЗИ щитовидной железы
          • УЗИ сердца
          • УЗИ предстательной железы
          • УЗИ почек
          • УЗИ молочной железы
          • УЗИ малого таза
          • УЗИ брюшной полости
          • Детское УЗИ
        • Функциональная диагностика
          • Назад
          • Функциональная диагностика
          • Нейросонография
          • Холтер - суточное ЭКГ и АД
        • Эндоскопия
          • Назад
          • Эндоскопия
          • Колоноскопия
          • Гастроскопия
      • Вакцинация
        • Назад
        • Вакцинация
        • Вакцинация взрослых
        • Вакцинация детей
        • Вакцинация коллективов
      • Анализы
        • Назад
        • Анализы
        • Анализы
      • Вызов на дом
      • ДНК исследования
      • Программы обучения
      • Физиотерапия
      • ДМС
      • Массаж
        • Назад
        • Массаж
        • Массаж
      • Тест на хеликобактер
    • Подготовка к исследованиям и анализам
      • Назад
      • Подготовка к исследованиям и анализам
      • Подготовка к ирригоскопии
      • Подготовка УЗИ м/ж
      • Подготовка УЗИ почек
      • Подготовка УЗИ предстательной железы
      • Подготовка УЗИ мочевого пузыря
      • Подготовка УЗИ малого таза
      • Подготовка УЗИ брюшной полости
      • Подготовка к рентгенографии Поясничного отдела
      • Подготовка к внутривенной урографии
      • Подготовка к сбору кала
      • Подготовка к сбору мокроты
      • Подготовка к сбору мочи по Нечипоренко
      • Подготовка к сбору мочи
      • Подготовка к анализу крови
      • Подготовка к гастроскопии
      • Подготовка к колоноскопии
      • Подготовка к спирографии (ФВД)
    • Медицинские осмотры, справки, сан. книжки
    • Вакансии
    • Статьи
    Заказать звонок Вызвать врача на дом
    • Мой кабинет
    • +7 (4872) 52-04-54
      • Назад
      • Обратная связь
      • +7 (4872) 52-04-54
      • +7 (4872) 700-888
      • Заказать звонок
    Будьте на связи
    Тула, ул. Болдина, 98, 1-этаж
    info@virmedtula.ru
    Дзен Вконтакте Telegram
    • Главная
    • Заболевания
    • Инсектная аллергия

    Инсектная аллергия

    Что такое инсектная аллергия?

    Инсектная аллергия — это аномальная реакция иммунной системы на вещества, попадающие в организм при контакте с насекомыми. Аллергены могут проникать несколькими путями: через укус (как в случае аллергии на укусы комаров или мошек), при ужалении, когда впрыскивается яд (пчелы, осы), при вдыхании частиц тел насекомых (тараканы) и даже при прямом контакте, например, с ворсинками гусениц.

    По статистике, с такой формой повышенной чувствительности сталкивается от 1 до 7% населения планеты. Пик обострений традиционно приходится на теплый период — с мая по сентябрь, когда активность насекомых достигает максимума. Важно с самого начала разделять понятия: легкая местная реакция, которая является нормой, и опасная для жизни системная реакция организма. Именно последняя требует особого внимания и знаний о первой помощи.

    Симптомы заболевания

    Проявления инсектной аллергии делятся на две большие группы, которые важно уметь различать для правильной оценки состояния.

    Местные реакции

    Возникают непосредственно в области укуса. Для аллергии характерен сильно выраженный отек, который может превышать 10 см в диаметре, интенсивное покраснение кожи, мучительный зуд и боль. Ключевое отличие от обычной реакции — стойкость симптомов. Если нормальный след от укуса проходит за несколько часов, то аллергическое проявление держится несколько дней.

    Системные (общие) реакции

    Эти симптомы затрагивают весь организм и сигнализируют о серьезной опасности. Они могут проявляться со стороны разных органов и систем.

    • Кожа: появление крапивницы (зудящей сыпи) по всему телу, а не только вокруг места укуса. Быстро нарастает отек лица, губ, век — это состояние известно как отек Квинке.
    • Дыхательная система: появляется осиплость голоса, сухой «лающий» кашель, возникает ощущение нехватки воздуха, дыхание сопровождается свистом. Крайняя степень — удушье, связанное с отеком гортани.
    • Желудочно-кишечный тракт: резкий приступ тошноты, рвота, сильная боль в животе.
    • Сердечно-сосудистая система: возникает головокружение, резкое снижение артериального давления, что приводит к слабости и потере сознания.

    ВНИМАНИЕ: СИМПТОМЫ АНАФИЛАКСИИ!

    Если вы наблюдаете быстрое развитие системных реакций — затрудненное дыхание, отек лица, резкую слабость, потерю сознания — немедленно вызывайте скорую помощь! Это анафилактический шок, угрожающий жизни.

    Формы и виды инсектной аллергии

    Чтобы лучше понимать природу реакции, важно знать, какие типы насекомых ее вызывают и как происходит контакт с аллергеном.

    1. Аллергия на яд жалящих насекомых (перепончатокрылых). Это самая опасная форма, которая чаще всего приводит к тяжелым системным реакциям, вплоть до анафилактического шока. В эту группу входят пчелы, осы, шмели и шершни. Аллергия на укус пчелы или осы требует особого внимания и готовности к экстренным мерам.
    2. Аллергия на слюну кусающих насекомых (двукрылых). Сюда относится реакция на укусы комаров, мошек, слепней. Проявления чаще всего местные, но могут быть сильно выраженными, доставляя значительный дискомфорт.
    3. Ингаляционная и контактная аллергия. Менее очевидный вид, который возникает при вдыхании аллергенов (например, пыли с мелкими частицами тел тараканов) или при прямом контакте с насекомым (например, с волосками гусениц). Такая реакция может проявляться как кожный зуд, ринит или приступ удушья.

    Причины возникновения заболевания

    В основе инсектной аллергии лежит сбой в работе иммунной системы, называемый сенсибилизацией. При первом контакте с белком-аллергеном (например, из яда пчелы) иммунитет «запоминает» его и начинает вырабатывать специфические антитела — иммуноглобулины класса E (IgE). Когда аллерген попадает в организм повторно, эти антитела запускают бурную защитную реакцию, что и приводит к развитию выраженных симптомов.

    Факторы риска
    • Генетическая предрасположенность: если у родителей есть любая форма аллергии, риск её появления у ребенка возрастает.
    • Частый контакт с насекомыми: люди определённых профессий, такие как пчеловоды, лесники, садоводы, находятся в группе повышенного риска.

    Важно развеять популярный миф: наличие других видов аллергии, например, на пыльцу или домашних животных, не увеличивает риск развития тяжелой системной реакции на укусы насекомых.

    Диагностика заболевания

    При появлении подозрительных симптомов после контакта с насекомым необходимо обратиться к специалисту. Диагностикой и лечением таких состояний занимается врач-аллерголог. В поликлинике «Вирмед» вы можете получить консультацию квалифицированного специалиста, который поможет точно определить причину реакции.

    Диагностика начинается со сбора анамнеза. Врач задаст уточняющие вопросы: кто укусил, как быстро развилась реакция, какие именно были симптомы.

    Для подтверждения диагноза используются лабораторные методы:

    • Анализ крови на специфические иммуноглобулины E (IgE). Это основной и самый точный метод. Современная технология ImmunoCAP позволяет с высокой точностью определить, к яду или слюне какого насекомого у пациента выработались антитела.
    • Кожные пробы. Этот метод используется реже, так как в России зарегистрировано мало диагностических аллергенов насекомых для проведения тестов.
    • Анализ на триптазу. Специальный тест, который проводят для подтверждения факта анафилаксии. Его уровень в крови резко повышается во время тяжелой реакции.

    Лечение инсектной аллергии

    Тактика лечения зависит от тяжести реакции. Ключевое значение имеет грамотная первая помощь, оказанная немедленно после укуса.

    Первая помощь при укусе — пошаговый план
    1. Удалите жало, если оно осталось. Делайте это аккуратно, соскабливающим движением ногтя или пластиковой карты. Не пытайтесь выдавить его пальцами, чтобы не впрыснуть в рану остатки яда.
    2. Обработайте и охладите место укуса. Промойте участок кожи водой с мылом, используйте антисептик. Затем приложите лед, завернутый в ткань, на 15–20 минут, чтобы уменьшить отек и замедлить всасывание яда.
    3. Примите лекарственные препараты. Сразу после укуса следует принять антигистаминное средство в таблетках. На само место укуса можно нанести мазь с гормональным (глюкокортикостероид) или антигистаминным компонентом.
    4. Обеспечьте покой. Пострадавшую конечность желательно держать в приподнятом положении, чтобы уменьшить отек.
    Медицинское лечение

    При легких местных реакциях обычно достаточно приема антигистаминных препаратов и использования местных средств. Если же реакция системная, требуется более серьезное вмешательство: врач может назначить инъекции кортикостероидов и антигистаминных средств.

    При анафилаксии препаратом номер один является Адреналин (Эпинефрин). Пациенты с высоким риском тяжелых реакций должны всегда иметь при себе аутоинъектор (шприц-ручку) с адреналином для экстренного введения.

    Профилактика

    Для человека с подтвержденной инсектной аллергией главная задача — избегать повторного контакта с насекомыми.

    Чек-лист по профилактике
    • Одежда и внешний вид. На природе носите светлую одежду с длинными рукавами и закрытую обувь. Откажитесь от использования духов, лосьонов и шампуней с сильными цветочными или фруктовыми ароматами, так как они привлекают насекомых.
    • Поведение на природе. Не употребляйте сладкие фрукты и напитки на открытом воздухе. Будьте осторожны вблизи пасек, мусорных контейнеров и цветущих клумб. Не ходите босиком по траве.
    • Защита дома. Обязательно установите москитные сетки на окна и двери.
    Паспорт аллергика и аптечка

    Для пациентов с установленным диагнозом и риском системных реакций жизненно важно иметь при себе «паспорт аллергика» — документ с точным диагнозом. Также необходимо всегда носить с собой противошоковый набор для неотложной помощи. Его состав определяет врач, но, как правило, он включает шприц, ампулу с адреналином, антигистаминный и гормональный препараты.

    Как записаться

    Чтобы записаться на прием или получить дополнительную информацию, оставьте заявку на сайте или позвоните по телефону: 8 (4872) 52-04-54.


    Почему «Вирмед»?
    Чуткое отношение к пациентам
    Профессионализм
    Современные оборудования
    Оставить отзыв
    * обязательные поля Нажимая на кнопку отправить вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
    Заявка принята
    Спасибо! Ваше сообщение отправлено!
    Поликлиника ВИРМЕД
    Медицинский центр «Вирмед»- многопрофильная медицинская организация частной системы здравоохранения Тульской области.
    ПроДокторов - Медицинский центр «Вирмед», Тула
    Медицинский центр
    • Для взрослых
    • Для детей
    • Осмотры и медсправки
    • Диагностика
    • Вакцинация
    • Анализы
    • Вызов на дом
    • ДНК исследования
    • Программы обучения
    • Физиотерапия
    • ДМС
    • Массаж
    • Тест на хеликобактер
    Информация
    • О компании
    • Врачи
    • Уголок потребителя
    • Расписание врачей
    • Надзорные органы
    • Статьи
    • Вопрос-ответ
    • Видео
    • Вакансии
    • Карта сайта
    • Контакты
    Контакты
    8 (4872) 52-04-54
    г. Тула, ул. Болдина, д.98, 1-этаж
    ПН-ПТ с 8:00 до 20:00
    СБ с 8:30 до 16:00 | ВС с 9:00 до 15:00
    info@virmedtula.ru
    Заказать звонок
    Версия для
    слабовидящих

    Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой. Точную стоимость услуги уточняйте пожалуйста по телефону 8 (4872) 52-04-54 или на стойке регистрации.

    Материалы на этой странице предоставляются исключительно в информационных и образовательных целях. Посетители сайта не должны использовать их как рекомендации в медицинских вопросах. Задача по постановке диагноза и выбору методов лечения остается полностью в компетенции вашего лечащего врача. Клиника Вирмед не несет ответственности за возможные негативные последствия, возникшие в результате использования информации, размещенной на сайте. Информация и цены на сайте не являются публичной офертой. Любое использование или копирование материалов сайта допускается только с письменного разрешения правообладателя и обязательным указанием источника: virmedtula.ru

    Политика конфиденциальности Согласие на обработку персональных данных Согласие на обработку данных Яндекс Метрика
    © 2025 ООО "Поликлиника Вирмед"
    - Продвижение сайта
    Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста
    Телеграм